как отдохнуть зимой на море
Комфортный отдых на море по разумной цене возможен только зимой. Однако еще до похода по туроператорам стоит определиться с тем, какой тур и какой отдых...
Рубрика: ОТДЫХ
Активный отдых на пляже
Лето — это время отдыха, бронзового загара, обилие теплого солнца, свежего воздуха и воды, ароматных ягод и фруктов и приятных, позитивных моментов, которые мы будем...
Где и как отдохнуть на Новый год?
Какие у вас планы на Новый год, рождественские каникулы? Вы удивитесь, как много можно успеть увидеть и попробовать в самом начале года или еще до...
Что такое пилатес?
Есть много способов и методик, чтобы привести ваше тело в тонус и построить красивые мышцы, похудеть и вернуть ему стройный силуэт. Но сегодня речь пойдет...
Где можно отдохнуть за границей
Все страны, куда можно отправиться отдыхать, все курорты, столицы и обычные города разделяют по стоимости. Это фешенебельные, с высоким уровнем жизни и, как правило, высокой...
Что есть после тренировки
Чтобы восстановить свои силы после изнурительной тренировки и восполнить свой организм нужными полезными веществами для создания рельефных мышц, тонуса кожи и эффективного похудения вам поможет...
Лучший отдых с мужем
Отдыхать вместе с мужем или порознь? В первые месяцы и даже годы после свадьбы ответ однозначен – только вместе! Однако уже после 3-5 совместных лет...
Что есть до тренировки
Если вы решили заняться фитнесом, то вам нужно знать о важности питания перед тренировками, чтобы более эффективно сжечь жир, дать тонус мышцам и подпитать тело...
Как и где можно бесплатно отдохнуть
«Умный» отдых обеспечивается не только правильным выбором тур оператора или страны пребывания. Самый разумный вариант для многих – именно наименее затратный. Но вот как отдохнуть...
Секс для сжигания калории
Какой смысл в ходить в фитнес-зал или бегать по утрам, когда вы можете более эффективно сжечь калории гораздо более приятным способом в вашей спальне? Во...